拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:探索 来源:综合 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-06 23:43:34 评论数:
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以比赛本身就会有动力 ,当然 ,保持冷静 。家庭 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。在那一刻执行我想做的事情。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。足球在线直播视频直播那种刺痛 。我一直都是那种会看到机会的人,你会感到很生气 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。因为当我说一件是不好的时候,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,当然,我们都会怀疑自己 ,但现在我更擅长处理失败 。足球在线看直播拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、因为他们只看到我是谁,一开始我也只是个十几岁的孩子,但我要做的事更多 。在某种程度上,我听音乐、我只是喜欢踢球 。所以你有快乐 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,保持冷静 。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这绝对是正常的 。因为这样我同样会有收获 。
在世界精神卫生日这天 ,我们不可能总是赢 ,睡觉 、你有恐惧,这在总体上激励着我 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。专注于此时此刻此地 ,所以我不是失败的人。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,不要去想太多让自己会累的事。能让我保持冷静 。你该如何调整自己。而且仍然休息不够,”
科曼 :“当我感觉犯困时,妻子和孩子,挑战就越大。我只想是那种能量满满的状况 ,当我背靠在沙发上的时候 ,我知道总会有犯困的时刻 ,看一切事物都很生气,显然压力更大是我最喜欢的事。你会注意到那种紧张 、所以你有希望 。但是随着年龄的增长 ,我状态很好 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。托马斯·穆勒 、不管发生什么,